雞蛋一天可以吃多少個(gè)啊？
女21歲
2014-04-01 20:42
病情描述
請(qǐng)問(wèn)雞蛋一天可以吃多少個(gè)?。靠梢远喑詭讉€(gè)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)嗎？
醫(yī)生建議：2014-04-01 20:43
健客醫(yī)生您好！雞蛋膽固醇比較高，每天吃多少雞蛋要因人而不同，年輕人可以吃上兩個(gè)，多吃也不能一下把營(yíng)養(yǎng)都補(bǔ)到位，什么事都要慢慢來(lái)，中老年人以每天不超過(guò)1個(gè)為宜。祝您身體健康！
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