當歸可以補血嗎？要和什么一起嗎？
女24歲
2014-04-01 14:13
病情描述
我聽(tīng)朋友說(shuō)，當歸補血效果很好，不知道要怎樣吃？
醫生建議：2014-04-01 14:15
健客醫生黃芪、黨參、當歸、枸杞放在一起用對補血有幫助，記得要煮久一點(diǎn)哦！另外，多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞等，祝健康！
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