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專家問答
兒童早餐怎么搭配合適?
38
2014-04-01 13:37
病情描述
4~8歲大的小孩早餐怎么搭配比較合理?
醫(yī)生建議:2014-04-01 13:38
專家問答陳醫(yī)生
您好!兒童正是生長發(fā)育的旺盛時期,注重補充豐富的蛋白質(zhì)和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物,以防引起齲齒和肥胖。在條件許可的情況下,兒童的早餐通常以一杯牛奶、一個雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。面包有時也可用餅干或饅頭代替。希望能幫到您!
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