天天坐在辦公室里上班，腰很疼痛呀
男30歲
2016-04-12 20:03
病情描述
天天上班坐在辦公室里上班，腰感到很痛，該怎么辦了？
醫生建議：2016-04-12 20:03
健客醫生整天坐著(zhù)上班少運動(dòng)，腰部很容易造成損害，嚴重的還會(huì )造成腰椎突出，建議多站起來(lái)走動(dòng)一下或者做一些簡(jiǎn)單的保健操。
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