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專家問答
身體代謝好就不用太擔(dān)心長胖和熱量計算? 好的我等
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2016-04-08 22:13
問答詳情
專家問答
戈醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
撫順市第二醫(yī)院
專家問答
本來如果身體代謝比較好的話,也要保證均衡的營養(yǎng)和運動情況為好。
怎樣提高代謝呢?
專家問答
專家問答
你胖瘦
以前吃不胖現(xiàn)在多吃就胖
專家問答
專家問答
愛吃零食嗎
不愛
專家問答
專家問答
米飯主食呢
以前吃零食不胖現(xiàn)在不吃零食倒還胖了
專家問答
愛吃主食
專家問答
專家問答
運動情況呢
不多
專家問答
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需要加強運動情況
忽胖忽瘦皮膚松弛
專家問答
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缺乏鍛煉
專家問答
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專家問答
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挺瘦呀
現(xiàn)在胖了
專家問答
以前120現(xiàn)在140
專家問答
專家問答
現(xiàn)在的?
專家問答
哦哦
專家問答
多高
168
專家問答
專家問答
有點胖
是吧,飲食不愛油脂脂肪什么的,就愛碳水化合物
專家問答
專家問答
哦哦
米飯面條蔬菜水果什么的
專家問答
專家問答
哦哦
專家問答
就是飯量大
是的
專家問答
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可配合運動
就是不用控制飲食多運動運動就行?
專家問答
專家問答
是的
這樣會瘦下來嗎?
專家問答
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可以的
專家問答
可以到健身房
那怎么提高代謝呢?
專家問答
專家問答
運動就可以
飲食不用嗎?
專家問答
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飯量少一點
這個可能有點難只會吃的更多
專家問答
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盡量控制
好的!謝謝戈醫(yī)生
專家問答
專家問答
好的評價謝謝親
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