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你好,在飲食方面要多吃點(diǎn)水果，多喝水，不要吃過(guò)于咸、辛辣、油膩的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之類(lèi)的。不要吃含動(dòng)物性激素的食物，不要吃動(dòng)物的腎臟，狗肉之類(lèi)的。最好是吃比較溫和清淡的食物。盡量讓自己的皮膚分泌正常,建議你好剛發(fā)出來(lái)的痘，就是摸上去疼疼的，但沒(méi)有膿頭的那種，先用金霉素眼藥膏涂在上面睡覺(jué)，一般情況，第二天醒來(lái)會(huì )消下去一點(diǎn)