成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好，很高興為你解答問題，根據(jù)您提供的情況，可以使用奧萊健金美康牌潤通膠囊本品以決明子、郁李仁、枸杞子、槐花為主要原料制成，具有改善胃腸道功能(潤腸通便)的保健功能。每日2次，每次3粒，早晚食用。本品不能代替藥物，孕婦慎用。常吃高纖維飲食，例如水果、蔬菜、全麩谷類食物，多喝水，多運(yùn)動。不要輕易或長期使用瀉藥，這類藥物會擾亂人體正常的排便機(jī)制。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘渣、對結(jié)腸運(yùn)動的刺激減少。避免排便習(xí)慣受到干擾：由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便秘。希望我的回答能幫到您！祝您健康！