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過(guò)敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個(gè)方面：避免接觸過(guò)敏原；忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚(yú)、蝦、蟹類(lèi)等海產(chǎn)食物；平時(shí)注意多吃補益肺氣的食物；戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方；可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制。采用正確的擦鼻方法；不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。