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你好，手足麻木主要表現為手足或四肢麻木，可伴有疼痛，無(wú)力感，四肢肌膚感覺(jué)減退或消失。平時(shí)要注意按時(shí)作息。做到飲食有節，尤其不可過(guò)食肥甘厚味，預防“三高”血癥。要保持心情愉快，避免憂(yōu)思惱怒。參加力所能及的體育活動(dòng)，如跑步、保健操、戶(hù)外運動(dòng)等，以增強體質(zhì)，并使氣血流暢。麻木遇陰天雨濕而加劇者，應注意保暖防潮，尤其注意保暖、身體過(guò)度受涼、受寒，或嚴寒的氣候往往會(huì )加重麻木的癥狀。可以藥物治療。平肝舒絡(luò )丸 平肝疏絡(luò )，活血祛風(fēng)。用于肝氣郁結、經(jīng)絡(luò )不疏引起的胸脅脹痛，肩背串痛，手足麻木，筋脈拘攣。本品處方中含朱砂，不宜過(guò)量久服，肝腎功能不全者慎用。