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你好，流產(chǎn)之后，原則上講，至于要恢復幾個(gè)月才可以考慮懷孕的，況且是自然流產(chǎn)的情況，至少要等三個(gè)月。（一）合理膳食；（二）適量運動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫。多喝水，注意休息，適當運動(dòng)。改善患者癥狀，使治療效果得到進(jìn)一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！