我今年22歲 身高1.58 我想增高點(diǎn) 有什么辦法嗎
男22歲
2013-09-04 20:47
病情描述
你好，我今年二十二歲了，身高一米五八，想增高，有什么辦法嗎？
醫(yī)生建議：2013-09-04 20:49
健客醫(yī)生您好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的。
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