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你好！培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣 在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，早期的飲食習(xí)慣的養(yǎng)成很可能會(huì)改變孩子的一生。很多父母并沒(méi)有意識(shí)到幼兒期對(duì)孩子飲食習(xí)慣的培養(yǎng)究竟有多重要，而且也不知道該用什么方法和態(tài)度來(lái)引導(dǎo)孩子。 那么，就讓我們來(lái)給大家講解一下注意事項(xiàng)吧。 尊重寶寶對(duì)食物的偏好 在寶寶開(kāi)始接觸固體食物時(shí)通常是5～6個(gè)月以后，注意觀察寶寶喜歡什么樣的食物。因?yàn)樾雰阂灿衅?！寶寶第一次品嘗某種食品的時(shí)候，不要將其與別的食物混在一起，這樣能方便您了解寶寶的飲食偏好，同時(shí)知道寶寶對(duì)哪些食物過(guò)敏。 寶寶在第一次嘗試食物時(shí)，可以先給她一小口，讓她有時(shí)間回味，媽媽也可觀察寶寶對(duì)食物的反應(yīng)。不要過(guò)急地塞給她第二口。 如果寶寶很快又“急猴”地開(kāi)小嘴，說(shuō)明這種食物她很感興趣；如果她出現(xiàn)迷惑的表情，皺眉，或?qū)⑹澄锿碌魟t表明她對(duì)這種食物并不感興趣——可以過(guò)3～4周再嘗試。 研究顯示，這個(gè)年齡階段的嬰兒在接觸新食物時(shí)往往喜歡自己研究一番，以滿足自己的好奇心。 尊重在餐桌邊表現(xiàn)出來(lái)的獨(dú)立性。希望可以幫到你！