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女朋友身體差，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病，怎么調(diào)？

女23歲

2016-03-23 10:09

病情描述

女朋友今年23歲，身體差，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病，平時(shí)走路都會(huì)特別累，怎么調(diào)？

醫(yī)生建議：2016-03-23 10:09

健客醫(yī)生

經(jīng)常生病，這是抵抗力差跟免疫力差的表現(xiàn)，可以用點(diǎn)蛋白粉和螺旋藻調(diào)理，平時(shí)應(yīng)讓她多去運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)該方面多吃蛋白質(zhì)豐富的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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