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睡覺前玩手機人侌變笨嗎

女11歲

2016-03-22 21:25

醫(yī)生建議：2016-03-23 04:46

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

根據(jù)你的描述考慮用于你這個年齡段正處于青春發(fā)育期的開始。如果睡覺前經(jīng)常玩手機直接傷害的是眼睛。建議你適當?shù)臏p少玩兒手機的時間。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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