每天下午慢跑半小時(shí)，對減肥有幫助嗎？
女0歲
2016-03-22 12:56
問答詳情
陳醫(yī)生
主治醫(yī)師
內(nèi)科
河源市藍(lán)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
健康的減肥方式就是適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，合理控制飲食。你這樣的鍛煉，是可以的，另外還要注意控制飲食才行。
哦哦，謝謝
不客氣
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