成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好，你這個(gè)情況血糖稍微有點(diǎn)高，但是還不到糖尿病的情況，你現(xiàn)在可以先不需要服用藥物。但是應(yīng)該注意控制飲食，一個(gè)月后復(fù)查空腹血糖。少吃多餐，同樣的份量，分次吃完會(huì)比一次吃完的效果好；多選用含膳食纖維的食物，因?yàn)樯攀忱w維可以減慢食物的吸收，延緩血糖的升高，同時(shí)又能降低膽固醇，通利大便。富含膳食纖維的食物有：粗糧、糙米紅米、蔬菜、麥片、麥麩、豆類等。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！