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多吃草莓對身體有什么好處

女15歲

2014-03-27 13:25

病情描述

你好醫生，草莓有什么功效？謝謝回答

醫生建議：2014-03-27 13:25

健客醫生

你好，草莓含有維生素較高，對身體有好處。吃草莓可以提高機體抵抗力，對皮膚的保養也有好處，生活小建議，飲食起居有定時(shí)，戒除煙酒。注意口腔清潔，鍛煉身體，增強體質(zhì)，多用冷水擦浴，勿穿濕衣服、鞋襪，因背涼腳凍，易引起傷風(fēng)感冒。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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