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您好，濕氣重有內濕和外濕之分.自然界的六氣太過(guò)時(shí)不適合人體正常的適應即為六邪.而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體,由于濕為陰邪易襲陽(yáng)位其性重濁所以感受濕邪時(shí)會(huì )有頭痛如裹困重等感覺(jué)建議可以用保濟丸解表，祛濕，和中。用于暑濕感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱頭痛、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適；亦可用于暈車(chē)暈船。忌食煙、酒、辛辣、生冷油膩不易消化食物。不適用于急性腸道傳染病之劇烈惡心、嘔吐、水瀉不止。希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快