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你好，清晨或上午頭痛飲食應該注意避免含酪胺酸的食物香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類(lèi)、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品以及含味精多的食品代糖食品適量咖啡咖啡因會(huì )刺激神經(jīng)系統干擾睡眠喝多易上癮而戒咖啡時(shí)則會(huì )引發(fā)偏頭疼。另外，建議使用清眩片，它散風(fēng)清熱。用于頭暈目眩、偏正頭痛，口服，一次4片，一日2次。希望可以幫助你，祝早日康復！