不能堅持彎腰，怎么樣才能緩解疼痛啊？
男46歲
2014-03-26 15:16
病情描述
您好，我想請問(wèn)一下，不能堅持彎腰，怎么樣才能緩解疼痛啊？
醫生建議：2014-03-26 15:17
黃醫生您好！腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。西醫的腎臟疾病、風(fēng)濕病、腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可參照該證辨證論治。根據您的情況，建議您使用舒筋健腰丸它用于腰膝酸痛。建議您加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作。希望能幫助到您！
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