不能堅(jiān)持彎腰，怎么樣才能緩解疼痛??？
男46歲
2014-03-26 15:16
病情描述
您好，我想請(qǐng)問一下，不能堅(jiān)持彎腰，怎么樣才能緩解疼痛??？
醫(yī)生建議：2014-03-26 15:17
黃醫(yī)生您好！腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。西醫(yī)的腎臟疾病、風(fēng)濕病、腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可參照該證辨證論治。根據(jù)您的情況，建議您使用舒筋健腰丸它用于腰膝酸痛。建議您加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作。希望能幫助到您！
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