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專(zhuān)家問(wèn)答
我膽固醇高,有什么藥可以降低膽固醇的?
49
2014-03-25 18:57
病情描述
請問(wèn)我今年49歲,比較肥,所以膽固醇很高,吃什么藥可以降低膽固醇?又不傷害健康的?
醫生建議:2014-03-25 18:57
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您好,像你這樣的情況,若癥狀不是特別嚴重,可以湯臣倍健大蒜精油軟膠囊提高免疫力,降低膽固醇、降低血脂、輔助治療心腦血管疾病。每天1次,每次3粒,飯后食用。個(gè)人建議:稍微多吃點(diǎn)富含纖維素的食品,適量攝入纖維素 不僅有助于減少 機體在消化道的脂肪直接攝入量。同時(shí)還因為纖維素可以阻礙碳水化合物消化吸收,減慢糖 分 子進(jìn) 入 血液的速度,有利于減少胰島素的釋放,這將非常有利于防止發(fā)胖,因為高胰島素是細胞貯存脂肪的信號。少吃瘦豬肉,100克瘦豬 肉含 蛋白質(zhì)16 .7克,而含脂肪卻達28.8克。瘦豬肉其實(shí)并不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白質(zhì)含 量還 高。所以瘦豬肉吃得太多,動(dòng)物性脂肪的攝入量也會(huì )大大增加的。人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯(lián)系的。希望對您有幫助!
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