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汽水三種成分影響健康：二氧化碳過(guò)多影響消化——別看碳酸飲料的口味兒多樣，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來(lái)才會(huì )覺(jué)得很爽、很刺激。 有人說(shuō)，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。事實(shí)上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過(guò)蒸發(fā)帶走體內熱量，起到降溫作用。不過(guò)，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒(méi)有好處的，而且還會(huì )影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時(shí)，對人體內的有益菌也會(huì )產(chǎn)生抑制作用，所以消化系統就會(huì )受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來(lái)的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。 大量糖分有損牙齒健康——除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來(lái)自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。 飲料中過(guò)多的糖分被人體吸收，就會(huì )產(chǎn)生大量熱量，長(cháng)期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會(huì )給腎臟帶來(lái)很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，盡量不要飲用。