您好！紅棗，枸杞，紅糖怎么喝最有營(yíng)養(yǎng)，煮水喝還是泡水喝呢？
女0歲
2016-03-10 12:19
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
可以煮水喝，，可以補(bǔ)血的，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和注意保暖，不要吃辛辣食物和生冷食品
好的，是不是煮的越久越好呢？
可以
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
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