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路走多了，小腿肚子疼，有什么是我需要注意的？

男32歲

2014-03-24 21:14

病情描述

醫(yī)生你好，我最近幾天的癥狀是路走多了，小腿肚子疼，怎么辦？爬山爬的?，F(xiàn)在一走路一疼。

醫(yī)生建議：2014-03-24 21:20

健客醫(yī)生

你好！一般這種情況過幾天會緩解的。建議平時要補充鈣，可以用湯臣倍健液體鈣軟膠囊，有效促進了鈣質(zhì)在腸胃中的迅速吸收，并可減少骨鈣的流失，令補鈣效果更理想。要多吃營養(yǎng)豐富和新鮮清淡的食物，禁食油膩、辛辣的食物。心胸開闊，保持愉快的心情，穩(wěn)定的情緒。希望你早日康復！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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