通大便有什么食療。這樣的癥狀該怎么樣治療
男25歲
2016-03-07 19:14
病情描述
通大便有什么食療。遇到這樣的情況有什么辦法調(diào)理么
醫(yī)生建議：2016-03-07 19:14
健客醫(yī)生便秘的話平時(shí)最好是要多喝水多吃一些水果蔬菜，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于腸胃蠕動(dòng)可以改善便秘的癥狀，早上起床空腹喝一杯溫蜂蜜水也有助于排便。
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