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專家問答
我覺得我太胖了請問該注意些什么比較好呢?
32
2016-03-06 21:25
病情描述
我覺得我太胖了請問有什么方法可以有效的減肥?
醫(yī)生建議:2016-03-06 21:25
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的描敘這個建議還是要從控制飲食做起的,另外注意多參與些戶外運動,注意飲食和作息時間要規(guī)律,保持好好的心態(tài),健康才是最重要的。
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