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以便快速消炎，解除痛苦，平時減少攝入富含嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等，多飲水，促進體內尿酸的排出。可以使用風濕關節(jié)酒，避免過度勞累，注意適當休息。避免寒冷，注意保暖，避免郁悶、焦躁及過度緊張，努力保持好的心態(tài)和樂觀情緒。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！