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你好，關(guān)于懷孕時(shí)期是否要服用魚(yú)油等保健品這個(gè)問(wèn)題，從健康的角度考慮。最好不要盲目使用，因為是藥三分毒，懷孕后身體基本需要的營(yíng)養基本上都可以通過(guò)正常的飲食滿(mǎn)足身體的需要。如果您吃飯正常，就沒(méi)有必要通過(guò)魚(yú)油藥物補充營(yíng)養，可以從因素上加強營(yíng)養即可。如果有必要使用的話(huà)，可以在4個(gè)月左右開(kāi)始使用，魚(yú)油里有可以促進(jìn)鈣吸收的物質(zhì)，有助于鈣質(zhì)的補充。