節(jié)食減肥有什么大的危害嗎？我想快速瘦下來啊
男19歲
2016-03-03 17:53
病情描述
有什么好方法可以快速瘦身的，節(jié)食減肥效果好嗎？會(huì)對身體有影響嗎
醫(yī)生建議：2016-03-03 17:53
健客醫(yī)生節(jié)食減肥容易對腸胃造成傷害，引起腸胃疾病和體質(zhì)變差，也容易導(dǎo)致厭食。正確的減肥方法是多運(yùn)動(dòng)和合理控制飲食。多吃新鮮的蔬果和多喝水。
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