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您好！濕熱下注是一個(gè)中醫的術(shù)語(yǔ)。中醫認為，膀胱系津液之府，濕熱蘊結于下焦，下注膀胱，濕熱阻于腎與膀胱，導致腎與膀胱氣化失常，則水道、小便不利，泄時(shí)澀痛，尿赤，尿渾濁，小便頻數，淋瀝不暢（即尿頻、尿急、尿短少、尿痛等尿路刺激癥狀）。根據您的情況，建議您使用抗宮炎片。它清濕熱、止帶下。用于濕熱下注所致白帶量多。平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量，注意生活規律,戒煙酒.防止受涼感冒等。注意保持個(gè)人健康在生活衛生習慣。日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營(yíng)養平衡，希望對你有幫助，并祝健康。