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專家問答
我經(jīng)常便秘,差不多總是一個(gè)星期拉兩次。
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2016-03-02 14:58
病情描述
我經(jīng)常便秘,肚子特別脹,差不多總是一個(gè)星期拉兩次。
醫(yī)生建議:2016-03-02 14:58
專家問答健客醫(yī)生
你這樣的情況是習(xí)慣性便秘了。建議你從飲食和生活習(xí)慣上來調(diào)節(jié)好。飲食上多吃粗糧和易消化的食物,同時(shí)每天吃個(gè)香蕉或者是喝杯酸奶有利于改善你的情況。
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