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專家問答
我這半年的體質(zhì)有點(diǎn)差,總是生病感冒,今年24歲,可以吃啥呢么?
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2014-03-23 16:53
病情描述
您好!我這半年的體質(zhì)有點(diǎn)差,總是生病感冒,今年24歲,可以吃啥呢么?
醫(yī)生建議:2014-03-23 16:53
專家問答健客醫(yī)生
您好,根據(jù)您的描述,建議服用蛋白質(zhì)粉,提供均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。據(jù)自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質(zhì)粉,充分?jǐn)噭蚣纯娠嬘谩S盟幤陂g,忌煙,忌酒,及生冷食物,宜清淡。若用藥后癥狀無改善,或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時(shí),應(yīng)去醫(yī)院就診,明確診斷后再進(jìn)行治療。
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