你好！我是一名即將高考的高三黨，最近不知
女17歲
2016-03-02 00:18
病情描述
你好！我是一名即將高考的高三黨，最近不知道為什么一有些小事情就傷心到不行我是不是壓力太大了？該怎么調(diào)節(jié)呢？麻煩醫(yī)生幫幫我，我不能讓心情影響我學習呀，我沒時間了。謝謝您了
醫(yī)生建議：2016-03-02 00:23
像你這個情況，首先你要放松心態(tài)，合理學習，不要給自身背負過大的壓力，不要過度疲勞，每天適當?shù)腻憻挿潘勺陨碚{(diào)理！
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