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專家問答
晚上老睡不著覺,經(jīng)常做夢,白天覺得沒精神。
39
2016-03-01 14:48
病情描述
我今年39歲,晚上老睡不著覺,而且經(jīng)常做夢,白天覺得沒精神。
醫(yī)生建議:2016-03-01 14:48
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)您描述的情況,建議你服用點安神補腦液來調(diào)理下。平時睡前要調(diào)整好情緒,不要思慮過度,聽點輕音樂有利于促進睡眠。
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