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吃點(diǎn)骨頭湯之類(lèi)的食物，能有效的減少鈣物質(zhì)的流失，尪痹片補肝腎，強筋骨，祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò )。用于久痹體虛，關(guān)節疼痛，局部腫大、僵硬畸形，屈伸不利及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)有上述證候者。