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這首先還是需要通過(guò)平時(shí)的飲食進(jìn)行調(diào)理的，如果有比較嚴(yán)重的缺鈣、缺鐵等問(wèn)題，可以使用一些鈣劑、維生素D、鐵劑等進(jìn)行補(bǔ)充?？梢允褂镁SD鈣片(林豐牌)治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅(jiān)硬、肥膩、煎炸、腌制、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！