成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

專(zhuān)家問(wèn)答
上了年紀(jì)睡眠總是不太好
58
2013-08-30 11:25
病情描述
你好,我現(xiàn)在呀58了,上了年紀(jì)睡眠總是不太好,每晚都要醒好幾次,怎么辦?
醫(yī)生建議:2013-08-30 11:25
專(zhuān)家問(wèn)答林醫(yī)生
您好!這種情況建議可以服用褪黑素和野酒花調(diào)理的。褪黑素膠囊改善失眠,舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥,促進(jìn)良好睡眠。野酒花夢(mèng)康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能。平時(shí)注意休息,保持良好的精神狀態(tài),避免過(guò)度勞累,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)(如散步),避免緊張的腦力活動(dòng)。;清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣生冷等刺激性食物。
公眾號(hào)廣告圖

方舟健客-國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店,致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)

版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved

違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
網(wǎng)絡(luò)警察報(bào)警平臺(tái)不良信息舉報(bào)中心粵公網(wǎng)安備工商紅盾電子標(biāo)識(shí)
下載
頂部頂部
平谷区| 潮安县| 大庆市| 沈阳市| 子洲县| 长海县| 武夷山市| 栾城县| 建平县| 台前县| 江永县| 门头沟区| 卓尼县| 绥江县| 丹巴县| 武陟县| 织金县| 罗源县| 庄河市| 万盛区| 沭阳县| 鄂温| 靖西县| 土默特右旗| 玛纳斯县| 定安县| 海林市| 孙吴县| 沐川县| 赤峰市| 应城市| 江孜县| 长海县| 绥芬河市| 阳新县| 昌都县| 霍林郭勒市| 耿马| 罗源县| 富裕县| 兴山县|