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專家問答
多做腳心的按摩,對平時性講的腎虛有作用吧?
55
2014-03-21 20:01
病情描述
多做腳心的按摩,對平時性講的腎虛有作用吧?我爸最近有做這運(yùn)動。
醫(yī)生建議:2014-03-21 20:03
專家問答黃醫(yī)生
您好!是可以的,多做一些刺激腳心的按摩。中醫(yī)認(rèn)為,這可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰,并能舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠、增進(jìn)食欲。另外可以配合使用腎寶片(匯仁)它用于調(diào)和陰陽,緩解痛經(jīng),溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。配合烏雞白鳳丸或者阿膠吃更有效果,用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,注意生活規(guī)律,戒煙酒.防止受涼感冒等,日常飲食宜以清淡為主,忌油膩辛辣,避免刺激性食物,保證營養(yǎng)平衡,希望對你有幫助,并祝健康。
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