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專家問答
我13歲,130 斤想減肥 我每天學(xué)習(xí)任務(wù)又重
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2016-02-19 18:22
病情描述
我13歲,130 斤想減肥 我每天學(xué)習(xí)任務(wù)又重,作業(yè)做到10點,中午又餓了,大吃大喝。我想讓自己瘦下去
問答詳情
專家問答
丁醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
焦作市武陟中醫(yī)院
專家問答
減肥最主要在于控制飲食和多運動,不要暴飲暴食,不要吃太油膩和高熱量的食物,平常多加強鍛煉
可是平常沒有時間鍛煉。
專家問答
作業(yè)多呀。
專家問答
嗚嗚嗚
專家問答
專家問答
那就要飲食上注意點了
可是吃少了會餓呀。
專家問答
如果一個月晚上都不吃飯一個月可能會瘦多少斤呢?
專家問答
專家問答
這個都不一定的
專家問答
晚上可以不要吃太飽
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