我是男的，今年18歲，體重140， 就是肚子很胖。
男18歲
2016-02-19 17:31
病情描述
我體重有70公斤，肚子特別胖，可能是因?yàn)榻鼉赡曛杏泻荛L(zhǎng)時(shí)間都是坐著的。
醫(yī)生建議：2016-02-19 17:31
健客醫(yī)生這個(gè)情況應(yīng)該減少坐著的次數(shù)，飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃零食，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，不要吃減肥藥，多運(yùn)動(dòng)少長(zhǎng)時(shí)間坐著，畢竟肚子肥對(duì)身體也是一直負(fù)擔(dān)。
熱門問(wèn)答
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