我是男的，今年18歲，體重140， 就是肚子很胖。
男18歲
2016-02-19 17:31
病情描述
我體重有70公斤，肚子特別胖，可能是因為近兩年中有很長(cháng)時(shí)間都是坐著(zhù)的。
醫生建議：2016-02-19 17:31
健客醫生這個(gè)情況應該減少坐著(zhù)的次數，飲食注意營(yíng)養均衡，少吃零食，多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，多吃蔬菜水果，不要吃減肥藥，多運動(dòng)少長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，畢竟肚子肥對身體也是一直負擔。
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