我每天跑步大概40分鐘完事接著(zhù)做200個(gè)下蹲
男0歲
2016-02-02 07:42
病情描述
我每天跑步大概40分鐘完事接著(zhù)做200個(gè)下蹲請問(wèn)這樣鍛煉對身體有沒(méi)有壞處
醫生建議：2016-02-02 08:11
你說(shuō)的這種情況只要做完后沒(méi)有身體不適的癥狀一般是不必擔心的，多注意補充水分和注意飲食營(yíng)養均衡些就可以，
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