老年人如何預(yù)防糖尿病呀
女34歲
2014-03-18 19:32
病情描述
我想請(qǐng)問一下，老年人如何預(yù)防糖尿病呀
醫(yī)生建議：2014-03-18 19:33
葉醫(yī)生您好！這種情況忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體的健康，提高免疫力。同時(shí)飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對(duì)胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。祝你健康！
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