我總是忘記自己要做什么，忘東忘西的啥都記不住。
女27歲
2016-01-29 19:43
病情描述
記不住東西，剛說的事情過一會(huì)兒我又會(huì)忘記，這個(gè)主要是為什么？
醫(yī)生建議：2016-01-29 19:43
健客醫(yī)生首先你一定要有充足的睡眠時(shí)間，掌握一些對(duì)的適合自己的記憶方法，不要過于緊張，記憶力是需要慢慢提高的，可以配合吃一些生命一號(hào)。
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