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強迫癥已有半年時(shí)間了還應該注意些什么有助于病情緩解和身體恢復？

女33歲

2014-03-18 15:49

病情描述

我患憂(yōu)郁癥，恐懼癥，強迫癥已有半年時(shí)間了，現在服帕羅西汀片。另外，請問(wèn)在日常生活中還應該注意些什么有助于病情緩解和身體恢復？

醫生建議：2014-03-18 15:51

楊醫生

你好，首先要從心態(tài)上做好調整。平時(shí)要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，適當地調整工作與休息的時(shí)間，制定出鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松緊繃的神經(jīng)。希望可以幫助你，祝早日康復！

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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