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強(qiáng)迫癥已有半年時(shí)間了還應(yīng)該注意些什么有助于病情緩解和身體恢復(fù)？

女33歲

2014-03-18 15:49

病情描述

我患憂郁癥，恐懼癥，強(qiáng)迫癥已有半年時(shí)間了，現(xiàn)在服帕羅西汀片。另外，請(qǐng)問(wèn)在日常生活中還應(yīng)該注意些什么有助于病情緩解和身體恢復(fù)？

醫(yī)生建議：2014-03-18 15:51

楊醫(yī)生

你好，首先要從心態(tài)上做好調(diào)整。平時(shí)要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整工作與休息的時(shí)間，制定出鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松緊繃的神經(jīng)。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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