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你好，治療習慣性便秘可以用健旺通便茶治療習慣性便秘。每天三次，每次一至三包，沸開(kāi)水沖泡盛杯水量。建議：經(jīng)常吃高纖維飲食，例如水果、蔬菜、全麩谷類(lèi)食物，多喝水，多運動(dòng)。不要輕易或長(cháng)期使用瀉藥，這類(lèi)藥物會(huì )擾亂人體正常的排便機制。養成良好的排便習慣。