生冷食物指的是生的食物，未經(jīng)過(guò)烹飪處理的，比較涼的食物都是屬于生冷食物。也包括中醫中所說(shuō)的寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，但會(huì )影響到身體的吸收效果，間接影響到產(chǎn)品的功效發(fā)揮。

健力多R氨糖軟骨素鈣片在服用期間可以吃生冷食物？

在使用健力多R氨糖軟骨素鈣片的期間，是不建議吃生的食物，如生魚(yú)片，涼拌，西瓜及生菜等的，因為它們是會(huì )影響到機體的吸收情況。

中醫方面認為生冷的食物并不僅僅指那些冷飲或者是冰箱中拿出來(lái)的食物，例如鴨肉、烏賊、柚子、香蕉、獼猴桃以及西瓜等都是屬于生冷食物，是我們在使用保健品時(shí)需要注意的。還有并不是說(shuō)只有在患病的時(shí)候要少吃生冷食物，平時(shí)生活中也應該少碰生冷食物。因為生冷食物會(huì )導致內臟發(fā)生變化，血管加速收縮，身體中的血液供應情況就會(huì )受到影響。

健力多R氨糖軟骨素鈣片是用于增加骨密度。

健力多R氨糖軟骨素鈣片是用于補鈣的，說(shuō)明書(shū)的用法用量是每日2次，每次2片的，對于健力多R氨糖軟骨素鈣片的用法用量是要嚴格的按照說(shuō)明書(shū)的要求來(lái)使用的，或謹遵醫囑。

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