牛黃清胃丸的主要成分是人工牛黃、大黃、菊花、麥冬、薄荷、石膏、梔子、玄參、番瀉葉、黃芩、甘草、桔梗、黃柏、連翹、牽牛子（炒）、枳實(shí)（沙燙）、冰片。具有清胃瀉火，潤燥通便的作用。用于心胃火盛，頭暈目眩，口舌生瘡，牙齦腫痛，乳蛾咽痛，便秘尿赤。

春季天氣干燥、氣溫回升，所以人體很容易上火，那么該怎么辨別是哪里出現了問(wèn)題嗎？中醫指出，如果口舌生瘡可能是胃上火了。

如果您出現嘴角紅、口舌生瘡、口臭、更加偏愛(ài)冷飲、便秘等癥狀，說(shuō)明您的胃可能上火了。中醫師介紹說(shuō)，一年四季中，人體最容易上火的器官就是胃，這與人的飲食有密切關(guān)系，同時(shí)也與人的情緒有關(guān)。過(guò)于辛辣、溫熱的食物，過(guò)于激動(dòng)的情緒都會(huì )導致胃上火。

在陰陽(yáng)五行中，肝屬木，脾胃屬土，木克土，因此肝氣常犯胃。過(guò)于激動(dòng)的情緒，長(cháng)期抑郁的心理對人的脾胃有很多不利之處，嚴重者不僅會(huì )引起胃上火，還容易導致胃病。

對策：吃火鍋有講究

雖然很多人容易上火，但喜愛(ài)的飲食中還是少不了火鍋、燒烤等食物。中醫師介紹說(shuō)，有講究地吃火鍋可以避免上火。①可用石膏、水豆腐、馬蹄等具有清熱瀉火作用的食物做火鍋底料，有助于降火。石膏物美價(jià)廉，它是一種礦物質(zhì)，也是一味中藥，尤適用于火氣重、高燒患者。②火鍋不要趁熱吃，因為吃熱燙食物，更容易上火。

知道了口舌生瘡可能是胃上火了，此外，辣椒、燒烤等驅寒食物是直接導致胃上火的關(guān)鍵因素，因此不宜天天吃。

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（實(shí)習編輯：李麗娜）