嫦娥加麗丸的主要成份是人參、當歸、川芎、丹參、赤芍、淫羊藿、韭菜子、蛇床子、薏苡仁、蟾酥。具有補腎益氣，養血活血，調經(jīng)贊育的作用。用于腎陽(yáng)虛損，更年期綜合癥，月經(jīng)紊亂，痛經(jīng)，功能性不孕癥，性欲減退等癥。

痛經(jīng)在不少女性當中可發(fā)生，尤其是一些年輕的女性，痛經(jīng)現象更為常見(jiàn)。女性痛經(jīng)，可給患者帶來(lái)很大的痛苦和影響，因此痛經(jīng)要及時(shí)防治，那么有什么食療方法可以緩解痛經(jīng)的呢？下面一起來(lái)了解一下不同類(lèi)型的痛經(jīng)其不同的食療方。

1、氣滯血瘀型痛經(jīng)，這類(lèi)女性除有痛經(jīng)現象外，還會(huì )伴有腹脹，排便不暢等現象，可出現經(jīng)前乳房脹痛，皮膚干燥，經(jīng)血伴有血塊等情況，食療調治的話(huà)，就要注意行氣化滯，可以柚子、陳皮為主料制成二皮蜜，把柚子去肉后取皮并切碎，加適量的陳皮一起裝入砂瓶?jì)龋由线m量的白酒，浸泡6小時(shí)再煮爛，然后加適量蜂蜜拌勻，每天取適量早晚各一次，用溫開(kāi)水沖服。

2、濕熱蘊結型痛經(jīng)，患者在經(jīng)前或經(jīng)期可出現小腹痛，還有可能出現暗紅色月經(jīng)，質(zhì)稠有塊或是陰部有瘙癢等癥狀，可選擇金錢(qián)草茶來(lái)調治，用金錢(qián)草、郁金各適量，洗凈后入鍋內加水煎煮，然后加蜂蜜當茶飲服即可，或是飲服茵陳山楂茶：綿茵陳、山楂子、銀花，各適量，入鍋后加水煎煮，好后加入紅糖，分次飲服。

3、氣血虛弱型痛經(jīng)，這類(lèi)患者出現痛經(jīng)時(shí)不是劇痛，而是一種沉沉、綿綿的痛，或伴有頭暈或是頭痛，多有貧血現象，可選擇當歸糖和黑豆大棗湯來(lái)緩解。當歸糖：當歸適量濃煎取汁，再加適量的冰糖一起熬成當歸糖即可；黑豆大棗湯：黑豆、大棗各適量，加水煮爛熟后再加紅糖調服即可。月經(jīng)前3天開(kāi)始服用，一天一劑，連服10劑。

4、寒凝血瘀型痛經(jīng)，這類(lèi)痛經(jīng)者常有四肢冰冷感，痛經(jīng)時(shí)可熱敷腹部，食療緩解的話(huà)，要以溫經(jīng)散寒、活血養血為主，平時(shí)可多吃茴香胡椒燜牛肉，冬季則可煲些當歸羊肉食用。

5、肝腎不足型痛經(jīng)，這類(lèi)痛經(jīng)者來(lái)月經(jīng)時(shí)易出現腰酸現象，宜滋補肝腎，可煮些黑豆米酒雞蛋湯飲服：黑豆、雞蛋各適量，同時(shí)煮熟后，雞蛋去殼再煮，當黑豆變軟些后再加入適量的米酒，好后吃蛋喝湯。

上面就是一些常見(jiàn)的痛經(jīng)的食療方法，因為痛經(jīng)分有好幾種不同的類(lèi)型，所以在食療調治的時(shí)候，也是需要注意對癥選擇的，以上是五種類(lèi)型的痛經(jīng)食療調治方法，建議痛經(jīng)的女性可以根據自己的情況來(lái)選擇，配合這些食療來(lái)調治，對痛經(jīng)的緩解有一定的作用。

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（實(shí)習編輯：雷海琴）