男春寶顆粒的主要成份是蜈蚣、當歸、白芍、甘草。本品為棕黃色的顆粒劑；味甜、微苦。具有疏肝通絡(luò )，養血榮筋的作用；用于肝氣不疏，血不榮筋而致的陽(yáng)痿。

男人陽(yáng)痿不舉對男人本身和家庭都是致命的，陽(yáng)痿不舉會(huì )造成男人性生活的紊亂，還會(huì )導致男性不育，給男性身心都造成巨大危害。那么，你可知道哪些因素最容易讓男人不舉嗎？

首惡：肥肉

讓男人不舉原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無(wú)法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛(ài)部位的血管，小弟弟在性愛(ài)時(shí)血供不足，難以高潮！

措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點(diǎn)牡蠣！一直以來(lái)牡蠣被譽(yù)為“愛(ài)情名品”，科學(xué)也確實(shí)證明了這一傳統說(shuō)法。2-3個(gè)牡蠣即可滿(mǎn)足全天人體對鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性生殖系統正常功能的重要的礦物質(zhì)來(lái)源。鋅會(huì )讓男人“性”致勃勃！

其次：高脂牛奶

易患前列腺癌原因：那些每天通過(guò)奶制品攝取鈣質(zhì)超過(guò)600毫克的男性，與那些每天攝取鈣質(zhì)不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危險性要高出32%！每天通過(guò)奶制品大量攝取鈣，會(huì )抑制血液內維生素D的水平。維生素D除了作為一種重要的營(yíng)養素，還是一種能防止前列腺癌腫瘤細胞增生的激素，從而起到預防前列腺癌的作用。

措施：須多注意飲食健康，如少吃肉類(lèi)、定期運動(dòng)及多吃低脂肪食物、黃豆類(lèi)食品和蔬菜水果。

再次：精面粉

讓男人不舉原因：白面包、糖果吃起來(lái)味道不錯，可如果從營(yíng)養角度來(lái)看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過(guò)程中，鋅元素會(huì )損失四分之三，而對于性欲的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生.

措施：少吃精糧，多食粗糧！

我們該如何保健預防陽(yáng)痿？

1、合理安排工作，勞逸結合，避免體力、腦力消耗過(guò)度。

2、及時(shí)消除疲勞，保證睡眠，充分休息，可適當聽(tīng)音樂(lè )、參加娛樂(lè )活動(dòng)，有利于更快更好地消除疲勞。

3、適當進(jìn)行體育鍛煉，能增加全身的含氧量，促進(jìn)血液循環(huán)，讓身心得到放松。

4、疲勞時(shí)不要進(jìn)行性生活，以免性交失敗引起雙方不快，并給男性造成心理障礙。

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（實(shí)習編輯：李麗娜）