健陽(yáng)膠囊的主要成分蜈蚣粉，淫羊藿提取物粉，甘草提取物粉，蜂王漿。具有補腎益精，助陽(yáng)興萎的作用。用于腎虛陽(yáng)衰引起的陽(yáng)萎、早泄。
我今年已經(jīng)有三十六歲了，以前我和我老婆每天的性愛(ài)都是保持在一天一次的頻率，而我和我老婆一直在性愛(ài)方面都很和諧，可是直到今年年初的時(shí)候開(kāi)始，也不知道怎么回事，我突然性愛(ài)時(shí)間明顯下降了很多，有的時(shí)候甚至二分鐘都射了，我自己也試用了一些方法，可是始終這個(gè)早泄的跡象都沒(méi)有改善，這讓我特別的苦惱，那到底陽(yáng)痿早泄該怎么鍛煉？
1、漸進(jìn)式延時(shí)訓練法是解決早泄的一種方法，而且沒(méi)有任何的副作用，因為此種方法不會(huì )用任何藥物，也不會(huì )做手術(shù)，也是比較容易學(xué)的方法，經(jīng)過(guò)專(zhuān)家的指導，可以每天堅持在家鍛煉20分鐘，堅持一個(gè)月。
2、除此之外，還有一種陰囊睪丸法，通常男性在高度性刺激興奮的時(shí)候睪丸都會(huì )開(kāi)始出現收縮的情況發(fā)生，在高度興奮及即將射精前，女方協(xié)助適當用力輕柔地向下?tīng)坷幠液筒G丸，可以降低興奮性，有推遲射精的效果.
3、此外，病人還需要承受心思方面的醫治，由于有些早泄的病人在進(jìn)行性生活時(shí)，都存在較為嚴重和焦慮的心思，所以病人能夠承受專(zhuān)業(yè)的心思醫治，來(lái)平穩的心態(tài)，消除負面的心思情緒，這都是早泄的醫治辦法。
注意事項：引起早泄的原因有多種，身體的疾病，心里壓力，精神因素，經(jīng)常手淫等等多會(huì )引起早泄，所以有一個(gè)好的心情是非常重要的，而且可以每天堅持的鍛煉身體。
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（實(shí)習編輯：歐國榮）
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